Combien de poids Christian Bale a perdu pour le machiniste

Voici l’histoire de perte de poids de Christian Bale pour son rôle dans The Machinist. Le premier rôle décisif de Bale est survenu lorsqu’il a été choisi pour l’Empire du soleil de Steven Spielberg en 1987. Dans les années qui ont suivi, il est apparu dans plusieurs rôles plus notables dans Little Women et Velvet Goldmine, mais c’est sa performance American Psycho qui l’a vraiment vu. éclater à Hollywood. La partie a également attiré l’attention du public. Adaptation du best-seller controversé de Bret Easton Ellis, Bale était tellement engagé dans le rôle de Patrick Bateman que lorsque Leonardo DiCaprio l’a brièvement remplacé, il a refusé d’autres travaux, certains DiCaprio abandonneraient et on lui demanderait de revenir.

Christian Bale était fortement présenté comme le nouveau James Bond ou Batman à cette époque, mais après une série de films dont il se sentait personnellement insatisfait, il a pris un certain temps avant de revenir avec le thriller de 2004 The Machinist. Cela l’a jeté dans le rôle de Trevor Reznik, le personnage titulaire qui souffre d’insomnie chronique. Un jour, il provoque un accident qui fait perdre un bras à un collègue (Michael Ironside), et il glisse dans la paranoïa et le sentiment de culpabilité. The Machinist était une excellente vitrine pour Christian Bale en tant qu’interprète, mais ce qui en a choqué beaucoup, c’est sa transformation physique. Voici la perte de poids de Christian Bale pour The Machinist expliquée.

Combien de poids Christian Bale a perdu et comment il l’a fait

Trevor était censé être émacié à cause de son insomnie, mais alors que le réalisateur Brad Anderson avait l’intention de le représenter avec des vêtements amples et du maquillage, l’engagement total de Christian Bale dans le rôle l’a amené à suivre un régime pendant des mois avant la production. On disait que son régime alimentaire consistait en une pomme, de l’eau et du café par jour, en plus du whisky. Il a également beaucoup fumé, ce qui a entraîné une perte de poids de Christian Bale équivalant à 62 livres – ou quatre pierres et demie – en poids. Christian Bale pesait 120 livres lors du tournage de The Machinist, mais l’acteur a déclaré plus tard que cette perte de poids intense avait entraîné un état d’esprit très « zen ».

Le régime Machinist de Bale est-il dangereux ?

Oui, le régime The Machinist de Christian Bale est incroyablement dangereux pour le corps et ne devrait pas être recréé ou tenté. Si Bale ne mangeait qu’une pomme, de l’eau et du café, cela signifie que l’acteur ne consommait qu’environ 100 calories par jour. L’apport calorique moyen recommandé pour une journée dépend de l’âge, du sexe et des besoins de santé, mais se situe généralement autour de 2 000 calories, ce qui signifie que Bale ne mangeait qu’environ 5 % de la norme. Alors que Bale a réalisé cette transformation sauvage sous la supervision d’un professionnel, l’acteur a poussé ses mesures de perte de poids à l’extrême absolu, et de nombreuses complications peuvent résulter d’une perte de poids rapide comme la perte de poids de Christian Bale.

Tout d’abord, couper des groupes d’aliments peut entraîner des carences nutritionnelles. Ceux-ci peuvent entraîner des effets secondaires tels que la perte de cheveux, un système immunitaire affaibli et des os affaiblis. Une autre chose qui peut arriver est que le métabolisme ralentit au lieu de s’accélérer, car le corps reconnaît la restriction calorique extrême comme un catalyseur du mode famine. Une perte de poids rapide peut également entraîner une perte de muscle, une déshydratation, des maux de tête et une irritabilité. La meilleure façon de perdre du poids est lentement au fil du temps, avec une alimentation saine et beaucoup de mouvement.

Les transformations les plus impressionnantes de Christian Bale

La star a ensuite dû se muscler pendant six mois pour se préparer à Batman Begins, où il a pris 100 livres, puis a dû en perdre 20 sur les instructions de Christopher Nolan. Pour The Fighter en 2010, l’acteur a incarné Dicky Eklund, un boxeur, et a perdu 30 livres pour le rôle. Bale a déclaré qu’il avait beaucoup couru pour se préparer au rôle. La formule de perte et de gain de poids de Christian Bale a vu l’acteur monter et descendre en taille tout au long de sa carrière, en fonction des personnages qu’il incarne. Il a perdu 55 livres pour le drame POW Rescue Dawn et a récemment gagné plus de 40 livres pour jouer Dick Cheney dans Vice.

Bale a également gagné 40 livres pour jouer contre Irving Rosenfeld dans American Hustle en 2013, auparavant 185 livres et passant à 228 livres. Pour le drame sportif Ford contre Ferrari de 2019, Bale a joué le pilote de voiture de course Ken Miles et a perdu 70 livres, 30 livres de plus que les 40 livres qu’il a mises pour Vice. Alors que l’acteur a eu diverses restrictions alimentaires pour perdre et prendre du poids pour les films précédents, il affirme qu’il n’a tout simplement pas mangé en préparation de Ford contre Ferrari pour s’adapter aux voitures de course. Selon l’acteur, ses jours de transformations dramatiques comme The Machinist sont probablement terminés, en raison des conséquences qu’ils ont sur sa santé.

Christian Bale dans The Machinist n’est pas le seul changement de poids radical d’Hollywood

L’histoire de perte de poids de Christian Bale pour The Machinist est certainement radicale, mais d’autres acteurs ont également travaillé pour gagner et perdre une quantité substantielle de poids pour leurs rôles. Par exemple, Natalie Portman a joué Nina, une ballerine, dans Black Swan. Elle a perdu 20 livres pour le rôle et se serait entraînée jusqu’à 8 heures par jour, ne mangeant presque rien – au point qu’elle ne pesait que 98 livres, ce qui signifie qu’elle a perdu plus d’un 6ème de son poids corporel.

L’acteur de cinéma Jared Leto a eu deux transformations étonnantes, il a perdu plus de 50 livres pour son rôle au Dallas Buyers Club, puis en a gagné 70 autres pour son film Chapitre 27. Le rappeur 50 Cent a perdu plus de 50 livres pour jouer un joueur de football atteint d’un cancer. film Les choses s’effondrent. Enfin, Robert de Niro a accumulé 60 livres supplémentaires pour jouer Jake LaMotta dans son âge avancé pour Raging Bull. Alors que Christian Bale dans The Machinist a probablement la transformation la plus visible, d’autres acteurs ont pris et perdu beaucoup de poids pour jouer leurs rôles les plus célèbres.